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做仰卧起坐练腹肌会影响消化功能吗

做仰卧起坐练腹肌会影响消化功能吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾志荣 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    做仰卧起坐练腹肌是否影响消化功能,受运动时间、运动强度、进食情况、身体状况、运动姿势等因素影响。 1. 运动时间:饭后短时间内做仰卧起坐,会使血液流向运动肌肉,减少胃肠血液供应,影响消化。 2. 运动强度:高强度仰卧起坐易引起胃肠痉挛,干扰正常消化过程。 3. 进食情况:饱腹时做仰卧起坐,会增加胃部压力,导致消化不良、恶心呕吐。 4. 身体状况:本身胃肠功能弱的人,做仰卧起坐可能加重不适。 5. 运动姿势:姿势不正确,会对腹部脏器造成压迫,影响消化。 做仰卧起坐练腹肌不一定影响消化功能,关键在于合理安排运动时间和强度,保持正确姿势,避免饱腹运动。若出现消化问题,应调整运动方式或就医。

    2025-05-25 13:14
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叶良兵

叶良兵 / 副主任医师

擅长:熟练掌握普外科、泌尿外科、乳腺外科各种疾病的诊疗,尤其对泌尿外科常见病如前列腺增生、泌尿结石等,普外科胆囊疾病、保胆取石等,乳腺外科乳腺结节、囊肿、增生、肿瘤等具有丰富的专科知识及临床经验,熟练掌握腹腔镜、输尿管硬镜、软镜、经皮肾镜、电切镜、乳腺旋切等使用操作,能独立完成腔镜下肾囊肿去顶减术、输尿管切开取石术、输尿管切除吻合术、经皮肾碎石取石术、输尿管软镜碎石术及开放肾切除术、肾部分切除术、乳腺旋切术等。

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江珍

江珍 / 副主任医师

擅长:在各种胃炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、功能性消化不良、消化道息肉、肿瘤等常见消化系统疾病以及高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、心衰、呼吸系统疾病等内科疾病诊疗方面有着深入的研究和丰富临床经验。

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吴传磊

吴传磊 / 副主任医师

擅长:中国性学会男性生殖医学分会委员,安徽省中医药学会男科专业委员会常务委员。 从事男性生殖与不育症临床诊疗近二十年。曾在安徽省立医院、上海交通大学附属仁济医院等三甲医院进修学习,对各种原因引起的男性无精症,少、弱、畸形精子症,精液粘稠、不液化以及男性生殖器发育异常等的诊治积累了丰富的临床经验,对男性性功能障碍(阳痿、早泄、射精困难、性欲异常等)有独到的治疗经验。

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