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一直有尿意,哪4种营养食物助改善?

一直有尿意,哪4种营养食物助改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谭万龙 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    泌尿外科

    一直有尿意可通过食用南瓜子、山药、绿豆、玉米须等营养食物改善。 1. 南瓜子:富含脂肪酸和锌元素,可使前列腺保持良好功能,缓解因前列腺问题导致的一直有尿意症状。 2. 山药:具有健脾、补肺、固肾、益精等功效,能调节肾脏功能,对改善尿频、一直有尿意等情况有一定帮助。 3. 绿豆:有清热解毒、利尿通淋的作用,可促进尿液排出,减轻尿道炎症,从而缓解一直有尿意的不适感。 4. 玉米须:能利水消肿、利湿退黄,对于泌尿系统感染或水肿引起的一直有尿意有较好的改善效果。 这些营养食物对改善一直有尿意的情况有一定益处,但如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。

    2025-05-25 09:06