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职场人患慢性胃炎吃什么水果缓解不适

职场人患慢性胃炎吃什么水果缓解不适

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马松炎 主任医师

    惠州市第三人民医院

    三级甲等

    消化内科

    职场人患慢性胃炎,可吃苹果、香蕉、木瓜、樱桃、葡萄等水果缓解不适。 1. 苹果:富含果胶,可保护胃黏膜,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,且能促进胃肠蠕动,帮助消化。 2. 香蕉:是天然抗酸剂,在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层,缓解胃酸对胃的刺激,还能促进胃黏膜生长。 3. 木瓜:含有木瓜蛋白酶,能分解蛋白质,有助于食物消化吸收,减轻胃肠负担,对胃炎有一定缓解作用。 4. 樱桃:性温味甘,具有益脾胃、滋养肝肾等功效,含铁量高,能补充人体所需营养,利于慢性胃炎患者恢复。 5. 葡萄:含有酒石酸,可促进消化,健脾和胃,且富含多种维生素和矿物质,能增强免疫力。 这些水果对缓解慢性胃炎不适有一定帮助,但食用时要注意适量,避免空腹吃。若症状严重,应及时就医。

    2025-05-25 05:06
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