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回答1
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侯大为 主任医师
北京儿童医院
三级甲等
新生儿外科
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七个月宝宝吃蔬菜存在一些禁忌,包括蔬菜未处理干净、过早添加高纤维蔬菜、蔬菜烹饪方式不当、蔬菜种类单一等。 1. 蔬菜未处理干净:蔬菜上可能残留农药、细菌等有害物质,若未清洗干净就给宝宝食用,易引发胃肠道感染等疾病。 2. 过早添加高纤维蔬菜:七个月宝宝消化系统尚未发育完善,过早添加芹菜、韭菜等高纤维蔬菜,可能导致消化不良、腹泻等问题。 3. 蔬菜烹饪方式不当:如过度烹饪,会破坏蔬菜中的营养成分;或添加过多调味料,不利于宝宝健康。 4. 蔬菜种类单一:长期只给宝宝吃少数几种蔬菜,会导致营养摄入不均衡,影响宝宝生长发育。 家长在给七个月宝宝添加蔬菜时,要注意避免上述禁忌,确保蔬菜处理干净、选择合适的种类和烹饪方式,保证宝宝摄入全面均衡的营养。
2025-05-25 12:30
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