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职场人士患结石,饮食禁忌要牢记

职场人士患结石,饮食禁忌要牢记

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何问理 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    泌尿外科一区

    职场人士患结石后,饮食上需注意忌高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物、高蛋白食物、高糖食物等。 1. 高草酸食物:如菠菜、芹菜、草莓等,草酸会与体内钙结合形成草酸钙结石,加重病情。 2. 高嘌呤食物:像动物内脏、海鲜、肉汤等,嘌呤代谢后会产生尿酸,增加尿酸结石风险。 3. 高盐食物:腌制食品、咸鱼等,摄入过多盐会使尿钙增加,易形成结石。 4. 高蛋白食物:过量食用肉类、豆类等高蛋白食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸增加,促使结石形成。 5. 高糖食物:糖果、蛋糕等,糖会促进钙的吸收,导致尿液中钙含量增加,增加结石形成几率。 职场人士患结石后,在饮食方面需严格遵守这些禁忌,以减少结石复发和加重的风险。若结石情况严重,应及时就医治疗。

    2025-05-24 05:55