-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李敏 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
-
一周帮助儿童美白，可从防晒、饮食、皮肤护理、保证睡眠、适当运动等方面着手。 1. 防晒：避免儿童在紫外线强时外出，外出时穿防晒衣、戴遮阳帽、涂抹儿童专用防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。 2. 饮食：多给儿童吃富含维生素C的食物，如橙子、草莓、猕猴桃等，抑制黑色素生成；还可多吃富含维生素E的食物，如坚果、橄榄油等，抗氧化。 3. 皮肤护理：选择温和的儿童专用沐浴产品和护肤品，保持皮肤清洁和滋润。 4. 保证睡眠：让儿童养成早睡早起的好习惯，充足的睡眠有助于身体新陈代谢，利于皮肤恢复。 5. 适当运动：鼓励儿童适当运动，促进血液循环和新陈代谢，增强身体免疫力。 通过以上方法，在一周内可能会让儿童的皮肤有一定改善。但美白是个渐进过程，需长期坚持。若儿童皮肤有异常，建议及时就医。
2025-05-24 08:49
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
儿童龟头出现白色物，家长千万别慌！
家庭关怀为何是培养孩子专注力的温暖土壤
别乱给宝宝吃牛初乳，这个年龄才是黄金期！
小孩发烧别乱投医，这3个科室选择攻略请收好！
儿童感染病毒疹有哪些严重症状
小孩鼻塞影响睡眠质量未来有望科技改善吗
解决小孩咳嗽难题，避开哪些食物是关键？
孩子突然惊厥，这几种情况家长别慌！
儿童胃溃疡，哪3种忌讳食物家长要牢记？
解决孩子多动的实用方案有哪些
小儿腹泻别慌张，四大推拿手法来帮忙！
儿童会得前列相关疾病吗 真相揭秘
未来小孩膝盖痛有望精准治疗，科技助力健康
十一个月宝宝咳嗽有痰，5个妙招轻松搞定
拍嗝与否大不同！宝宝多大不用拍告诉你！
当孩子肠胃炎发烧，家长必知的护理要点
儿童外阴痒，安全有效的用药选择
中医养生智慧调理宝宝睡觉一抖一抖的方法
权威指南：婴儿奶粉从拆封到冲泡的全程攻略
当2个月宝宝感冒时，这些症状你注意到了吗