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回答1
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钟英强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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喝酒后胸口不适，可通过一些营养食物缓解，如蜂蜜水、西红柿汁、酸奶、香蕉等。 1. 蜂蜜水：蜂蜜含有特殊果糖，能促进酒精分解吸收，减轻胸口不适，还可助眠。 2. 西红柿汁：富含特殊果糖，能加速酒精分解。饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失，缓解胸口的闷胀感。 3. 酸奶：能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。其中的钙含量丰富，对缓解酒后烦躁、胸口不适尤其有效。 4. 香蕉：酒后吃1 - 3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时减轻心悸、胸口闷痛等症状。 这些食物能在一定程度上缓解喝酒后胸口不适，但不能过量饮酒。若胸口不适持续不缓解，应及时就医。
2025-05-23 05:38
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