首页>即问即答 > 消化内科 > 日常饮食怎...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

日常饮食怎样吃可有效改善胃酸问题

日常饮食怎样吃可有效改善胃酸问题

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李祥兴 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    消化内科

    日常可通过食用面食、蔬菜水果、低脂牛奶、蜂蜜水、碱性食物等改善胃酸问题。 1. 面食:面食属于碱性食物,能中和胃酸,缓解胃酸过多引起的不适。 2. 蔬菜水果:南瓜含有果胶,可保护胃黏膜免受胃酸刺激;胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等营养物质,健脾和胃。 3. 低脂牛奶:适量饮用低脂牛奶能暂时缓冲胃酸,其蛋白质可保护胃黏膜,但避免空腹喝。 4. 蜂蜜水:饭前约一个半小时饮用蜂蜜水,可抑制胃酸分泌。 5. 碱性食物:如苏打饼干、馒头等,能中和胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 通过合理的饮食调整,食用上述食物,可在一定程度上改善胃酸问题。但如果胃酸问题严重,应及时到正规医院消化内科就诊,遵医嘱进行治疗。

    2025-05-23 07:12
医院问答 更多>
长春胃肠医院口碑好么?长春中西胃肠医院在哪

长春胃肠医院口碑好么?长春中西胃肠医院在哪

长春中西胃肠病医院 2023-11-25
手术一般多少钱

手术一般多少钱

南平男科医院 2023-12-17
为什么尿道炎反复发作

为什么尿道炎反复发作

南平男科医院 2023-12-17
早泄治疗好了怎么恢复快

早泄治疗好了怎么恢复快

南平男科医院 2023-12-17
早泄脱敏治疗后会复发吗

早泄脱敏治疗后会复发吗

衡水男科医院 2023-12-17