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回答1
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陈涛 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
肝胆外科
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胆结石手术后的饮食秘诀包括低脂饮食、补充蛋白质、增加膳食纤维、规律进食、控制糖分摄入等。 1. 低脂饮食：减少油炸食品、动物内脏、奶油等高脂肪食物的摄入，避免给胆囊和肝脏造成负担。 2. 补充蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白质食物，有助于身体恢复。 3. 增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 规律进食：定时定量用餐，避免暴饮暴食，保持胆囊正常的收缩和排空功能。 5. 控制糖分摄入：少吃糖果、饮料等高糖食品，防止血糖升高，影响身体恢复。 胆结石手术后合理的饮食对身体恢复至关重要。遵循上述饮食秘诀，能减轻消化系统负担，促进身体康复。同时，还应根据个人情况适当调整饮食方案。若有不适，需及时就医。
2025-05-22 00:02
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