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回答1
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孙良忠 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
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婴儿吃鱼肝油，可在出生后2周左右开始，时间选在上午喂奶后半小时、两餐奶之间、随餐吃、配合晒太阳时吃、固定每天同一时间吃较好。 1. 出生后2周左右开始：一般足月新生儿出生后2周左右，就可开始补充鱼肝油，为身体补充维生素A和维生素D。 2. 上午喂奶后半小时：上午婴儿胃肠功能相对活跃，喂奶后半小时吃鱼肝油，能更好地消化和吸收其中营养。 3. 两餐奶之间：此时胃内有一定食物，又未完全排空，吃鱼肝油可避免胃肠不适，利于营养吸收。 4. 随餐吃：和食物一起摄入，能减少对胃肠道刺激，也有助于鱼肝油中脂溶性维生素的吸收。 5. 配合晒太阳时吃：吃完鱼肝油后晒太阳，可促进皮肤合成维生素D，增强钙的吸收效果。 6. 固定每天同一时间吃：养成规律的补充习惯，有助于维持体内维生素水平稳定。 给婴儿吃鱼肝油，要根据婴儿情况选择合适时间，以更好发挥其作用。若有疑问，可咨询医生。
2025-05-22 08:56
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