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回答1
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刘璐 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
胃肠外科
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合理营养搭配对缓解阑尾炎症状有益，可从增加膳食纤维、补充优质蛋白、摄入维生素、控制脂肪摄入、保证水分供应等方面入手。 1. 增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，促进肠道蠕动，预防便秘，减轻肠道负担，如菠菜、苹果、燕麦等。 2. 补充优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白的食物，有助于增强机体抵抗力，促进身体恢复。 3. 摄入维生素：多吃富含维生素的食物，如橙子、草莓等富含维生素C的水果，能增强免疫力。 4. 控制脂肪摄入：减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄入，以免加重肠道消化负担。 5. 保证水分供应：多喝水，维持身体正常代谢，促进废物排出。 通过合理的营养搭配，能在一定程度上缓解阑尾炎症状。但营养搭配不能替代治疗，若患有阑尾炎，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
2025-05-21 14:05
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