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紫癜儿童一日三餐营养秘籍,家长必知!

紫癜儿童一日三餐营养秘籍,家长必知!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林穗方 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    保健科

    紫癜儿童一日三餐需注重营养均衡,应遵循补充蛋白质、多吃高维生素食物、选择易消化食物、控制盐和脂肪摄入、避免过敏食物等原则。 1. 补充蛋白质:可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等优质蛋白质食物,有助于儿童身体恢复。 2. 多吃高维生素食物:多吃新鲜的蔬菜和水果,如橙子、苹果、菠菜、胡萝卜等,补充维生素C、维生素K等,增强免疫力。 3. 选择易消化食物:主食可选择米粥、面条、馒头等,减轻肠胃负担。 4. 控制盐和脂肪摄入:避免食用过咸、油腻的食物,如咸菜、油炸食品等。 5. 避免过敏食物:明确过敏原的儿童,要严格避免食用相关食物,如海鲜、牛奶等。 合理的饮食对紫癜儿童的康复至关重要。家长应按照上述营养秘籍为孩子安排一日三餐,保证营养均衡,促进孩子早日康复。若孩子病情有变化,需及时就医。

    2025-05-21 12:43
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