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回答1
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李敏 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
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影响孩子记忆力的常见疾病有营养不良、贫血、多动症等，可搭配核桃、鱼类、鸡蛋、牛奶、菠菜等补脑食物改善。 1. 营养不良：孩子营养摄入不足，大脑缺乏必要营养物质，影响记忆力。可多吃富含不饱和脂肪酸的核桃，有助于大脑发育。 2. 贫血：血液携氧能力下降，大脑缺氧影响功能。鱼类富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，能为大脑提供营养。 3. 多动症：孩子注意力难以集中，影响记忆效果。鸡蛋富含卵磷脂，对神经系统发育有益。 4. 牛奶：富含钙和蛋白质，能为大脑提供充足能量，增强记忆力。 5. 菠菜：含有丰富维生素和矿物质，有助于提高大脑功能。 孩子出现记忆力问题，可能与上述疾病有关。除搭配补脑食物外，若症状严重，应及时到正规医院儿科就诊，遵医嘱治疗。
2025-05-21 13:51
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