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普通水果VS适合肠胃炎的水果,差别竟然这么大

普通水果VS适合肠胃炎的水果,差别竟然这么大

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄穗平 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    普通水果与适合肠胃炎的水果在营养成分、酸碱度、纤维含量、含糖量、刺激性等方面存在差别。 1. 营养成分:普通水果营养多样,适合大众补充各类营养;适合肠胃炎的水果多富含能调节肠胃功能的维生素和矿物质。 2. 酸碱度:普通水果酸碱度差异大;适合肠胃炎的水果多呈弱碱性,可中和胃酸,缓解不适。 3. 纤维含量:普通水果纤维含量不同;适合肠胃炎的水果纤维较细且少,减轻肠胃负担。 4. 含糖量:普通水果含糖量高低不一;适合肠胃炎的水果含糖适中,避免高糖刺激肠胃。 5. 刺激性:普通水果有的含刺激性成分;适合肠胃炎的水果温和无刺激。 了解普通水果和适合肠胃炎水果的差别,有助于肠胃炎患者选择合适水果,促进肠胃恢复。选择水果时应综合考虑多方面因素。

    2025-05-19 16:26
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