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回答1
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张彩 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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缓解月子乳房针刺痛，可通过热敷按摩、正确哺乳、选择合适内衣、保证充足休息、药物治疗等方式。 1. 热敷按摩：用温热毛巾热敷乳房，促进血液循环，之后轻柔按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩，缓解疼痛。 2. 正确哺乳：确保宝宝含接姿势正确，让宝宝将乳头和大部分乳晕含入口中，避免只含乳头导致乳头损伤。按需哺乳，及时排空乳房，防止乳汁淤积。 3. 选择合适内衣：挑选柔软、舒适、支撑性好的哺乳内衣，避免过紧压迫乳房，减少对乳房的摩擦。 4. 保证充足休息：产妇应保证充足睡眠和休息，避免过度劳累，有助于身体恢复和内分泌平衡，减轻乳房疼痛。 5. 药物治疗：若疼痛严重，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 月子乳房针刺痛会给产妇带来不适，通过上述方法可有效缓解。若疼痛持续不缓解或伴有发热等症状，应及时到正规医院就诊。
2025-05-19 23:34
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