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同是慢性胃炎患者,吃对水果为何恢复更快

同是慢性胃炎患者,吃对水果为何恢复更快

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈延 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    慢性胃炎患者吃对水果恢复更快,与水果富含维生素、促进消化、保护胃黏膜、补充水分、调节肠道菌群等因素有关。 1. 富含维生素:水果中含有丰富的维生素,如维生素C、维生素B族等,这些维生素有助于增强免疫力,促进胃黏膜的修复。 2. 促进消化:部分水果含有果酸、纤维素等成分,能促进胃肠蠕动,帮助消化,减轻胃部负担。 3. 保护胃黏膜:一些水果中的营养物质可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激。 4. 补充水分:水果含水量高,能补充身体所需水分,促进新陈代谢,利于身体恢复。 5. 调节肠道菌群:水果中的膳食纤维可作为益生元,调节肠道菌群平衡,改善胃肠道环境。 总之,慢性胃炎患者合理选择水果,能从多方面促进胃部健康,加快恢复进程。但要注意根据自身情况选择合适水果,且食用应适量。

    2025-05-19 16:27
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