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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵小青 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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肠胃不好吃香蕉是否加重消化不良，与香蕉成熟度、肠胃疾病类型、食用量、个人体质、食用时间等有关。 1. 香蕉成熟度：未成熟香蕉含鞣酸多，会抑制胃肠蠕动，加重消化不良；成熟香蕉含果胶，可促进排便，改善消化。 2. 肠胃疾病类型：胃溃疡、胃酸分泌多者空腹吃香蕉，刺激胃酸分泌，加重不适；肠道功能紊乱、便秘者适量吃，有助于缓解症状。 3. 食用量：少量吃香蕉，可补充营养，促进消化；大量吃，增加肠胃负担，加重消化不良。 4. 个人体质：对香蕉过敏或不耐受者，吃后会出现腹痛、腹泻等症状，加重消化不良。 5. 食用时间：饭后适量吃香蕉，可促进胃肠蠕动；空腹大量吃，可能导致胃肠不适。 肠胃不好吃香蕉不一定加重消化不良，需综合多方面因素判断。肠胃不好者吃香蕉要谨慎，出现不适及时就医。
2025-05-20 00:07
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