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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙为豪 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
老年消化科
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预防老人血压不稳定，职业病防护需关注改善工作环境、调整生活方式、合理饮食、规律用药、定期体检等方面。 1. 改善工作环境：减少噪音、粉尘等有害因素，降低对老人身体的刺激，有助于稳定血压。 2. 调整生活方式：保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张，适当进行舒缓的运动，如散步、太极拳等。 3. 合理饮食：控制盐的摄入，多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维和营养的食物，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄取。 4. 规律用药：遵医嘱按时服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、依那普利等，不可随意增减药量或停药。 5. 定期体检：定期测量血压，进行全面体检，及时发现和处理可能影响血压的健康问题。 老人血压不稳定与职业病防护密切相关，通过改善工作环境、调整生活方式、合理饮食、规律用药和定期体检等措施，能有效预防血压波动，保障老人身体健康。
2025-05-19 13:27
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