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回答1
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张永平 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
儿内科
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儿童睡觉打呼噜危害大,应对策略包括调整睡姿、治疗疾病、控制体重等。 1. 调整睡姿:让儿童采取侧卧位睡眠,可减少舌根后坠,减轻气道阻塞,缓解打呼噜症状。 2. 治疗疾病:若打呼噜是由鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病引起,需积极治疗。如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、生理盐水滴鼻等缓解鼻炎症状。 3. 控制体重:肥胖儿童颈部脂肪堆积,易导致气道狭窄,加重打呼噜。应控制儿童饮食,增加运动量,以减轻体重。 4. 保持空气湿润:干燥的空气会刺激儿童呼吸道,加重打呼噜。可使用加湿器增加室内空气湿度。 5. 定期检查:定期带儿童到医院进行检查,及时发现和处理潜在的健康问题。 儿童睡觉打呼噜不容忽视,家长可通过上述策略进行应对。若打呼噜症状严重或持续不缓解,应及时带儿童到正规医院就诊。
2025-05-19 04:18
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