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回答1
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居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院
三级甲等
妇产科
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无痛人流后吃水果，需注意选择合适水果、控制食用量、注意水果温度等。 1.选择合适水果：应挑选富含维生素、矿物质且性质温和的水果，如苹果、香蕉、葡萄等，避免食用寒性水果，如西瓜、柿子、柚子等，以防影响身体恢复。 2.控制食用量：虽然水果营养丰富，但也不能过量食用，以免增加肠胃负担，每天可食用200 - 300克左右。 3.注意水果温度：刚从冰箱取出的水果不要马上吃，可放置到常温后再食用，防止过凉刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适。 无痛人流后身体较为虚弱，吃水果时做好以上几点注意事项，有助于身体更好地恢复。同时，若食用水果后出现不适症状，应及时就医。
2025-05-18 13:40
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