-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
-
腰酸在排卵前后的应对策略包括休息、热敷、按摩、药物治疗、就医检查等。 1. 休息:排卵前后出现腰酸,要保证充足睡眠,避免过度劳累和剧烈运动,让身体得到恢复。 2. 热敷:用热水袋或热毛巾敷在腰部,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻腰酸症状。 3. 按摩:轻柔按摩腰部肌肉,可放松肌肉,减轻酸痛。按摩时注意力度适中。 4. 药物治疗:若腰酸症状较严重,可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物止痛。 5. 就医检查:若腰酸持续不缓解或伴有其他症状,如发热、腹痛、阴道异常出血等,需及时就医检查,排除盆腔炎、附件炎等疾病。 排卵前后腰酸可先通过休息、热敷、按摩等方法缓解,若症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下治疗。
2025-05-18 19:31
-