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职场人必看:摆脱胆汁返流的困扰

职场人必看:摆脱胆汁返流的困扰

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闵筱辉 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    胆汁反流是胆汁自十二指肠反流入胃而引起的疾病,职场人摆脱胆汁反流困扰可从调整生活方式、药物治疗、心理调节、定期检查、及时就医等方面入手。 1. 调整生活方式:避免睡前进食、餐后立即卧床,减少高脂肪食物摄入,戒烟戒酒,肥胖者减轻体重。 2. 药物治疗:可使用铝碳酸镁、多潘立酮、莫沙必利等药物,铝碳酸镁可中和胆汁,多潘立酮和莫沙必利能促进胃肠蠕动,具体用药需遵医嘱。 3. 心理调节:职场压力大可能加重病情,可通过运动、听音乐等方式缓解压力,保持心情舒畅。 4. 定期检查:定期进行胃镜等检查,监测病情变化。 5. 及时就医:若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。 职场人摆脱胆汁反流困扰需综合多方面措施,调整生活方式、合理用药、调节心理等,同时定期检查,出现异常及时就医,以促进病情改善。

    2025-05-15 05:37
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