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黄凯清 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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来月经体重增加,与激素水平变化、水钠潴留、食欲增加、运动量减少、新陈代谢变慢等因素有关。 1. 激素水平变化:经期女性体内雌激素、孕激素水平波动,会影响身体代谢,进而使体重有所上升。 2. 水钠潴留:受激素影响,身体排水能力变差,出现水钠潴留,导致体重增加。 3. 食欲增加:部分女性经期食欲大增,摄入过多热量,多余热量转化为脂肪储存,体重随之上升。 4. 运动量减少:经期身体不适,活动量减少,消耗的热量降低,脂肪容易堆积。 5. 新陈代谢变慢:经期身体机能改变,新陈代谢速度减慢,能量消耗减少,也会造成体重增加。 来月经体重增加是多种因素共同作用的结果,一般经期结束后,体重会逐渐恢复正常。若体重持续异常,建议及时就医检查。
2025-05-15 02:44
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