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心疼胃炎患者!蜂蜜水这样喝才有效

心疼胃炎患者!蜂蜜水这样喝才有效

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟选芳 主任医师

    惠州市第一人民医院

    三级甲等

    消化内科

    胃炎患者喝蜂蜜水,要注意水温、时间、浓度、搭配食物和饮用频率等。 1. 水温:蜂蜜中含有多种活性酶和营养成分,水温过高会破坏这些成分。因此,冲泡蜂蜜水的水温不宜超过60℃,建议用40℃左右的温水冲泡。 2. 时间:饭前一个半小时左右饮用蜂蜜水,可抑制胃酸分泌;饭后两小时后饮用,能促进胃酸正常分泌。 3. 浓度:蜂蜜水浓度不宜过高,过浓的蜂蜜水可能刺激胃黏膜。一般建议一杯200毫升的水,加入10 - 15克蜂蜜。 4. 搭配食物:喝蜂蜜水时,避免同时食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免加重胃部负担。 5. 饮用频率:不宜过于频繁饮用蜂蜜水,一天1 - 2杯即可,过量饮用可能导致胃酸分泌过多。 胃炎患者正确饮用蜂蜜水,能在一定程度上缓解不适。但蜂蜜水不能替代药物治疗,若胃炎症状严重,应及时就医,遵医嘱治疗。

    2025-05-15 00:12
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