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回答1
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王新颖 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
消化内科
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老年人涨肚子，可通过按摩腹部、适当运动、调整饮食、药物治疗、及时就医等方法应对。 1. 按摩腹部：以肚脐为中心，用手掌顺时针轻柔打圈按摩，促进肠胃蠕动，缓解腹胀。 2. 适当运动：如散步、打太极拳等轻度运动，能增强胃肠消化功能，减轻肚子胀气。 3. 调整饮食：减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等；增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果，促进排便排气。 4. 药物治疗：可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物，增强胃动力，帮助消化。 5. 及时就医：若腹胀持续不缓解或伴有腹痛、呕吐等症状，应及时到正规医院就诊，排查是否有肠梗阻、胃肠道肿瘤等疾病。 老年人涨肚子可先尝试简单方法缓解，若症状无改善或加重，需及时就医明确病因并治疗。
2025-05-14 04:41
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