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回答1
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黄莉 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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中医调养宝宝晚上哭闹，可从按摩、食疗、中药、艾灸、推拿等方面着手。 1. 按摩：通过按摩宝宝的特定穴位，如腹部的中脘穴、神阙穴等，能促进消化，缓解肠胃不适，减少因积食等导致的哭闹。 2. 食疗：适当食用一些具有安神作用的食物，如百合莲子粥，百合有润肺止咳、清心安神功效，莲子能养心安神、益肾涩精，可改善宝宝睡眠。 3. 中药：可在医生指导下选用小儿七星茶颗粒、保婴丹、琥珀抱龙丸等中药，有定惊消滞等作用，对宝宝夜啼有一定疗效，但需遵医嘱。 4. 艾灸：艾灸宝宝的身柱穴等穴位，能起到温通经络、调和气血、消肿散结等作用，增强宝宝体质，改善睡眠。 5. 推拿：专业的小儿推拿，如补脾经、清肝经等手法，可调节宝宝脏腑功能，促进气血运行，让宝宝更安稳入睡。 中医调养宝宝晚上哭闹是一种温和有效的方法，多种方式结合往往能取得较好效果。不过，若宝宝哭闹情况持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2025-05-14 08:14
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