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廖瑾莉 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
急诊科
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酒后洗澡存在多种隐患,如导致血压波动、加重心脏负担、引发低血糖、造成头晕摔倒、增加中风风险等。 1. 血压波动:酒精会使血管扩张,洗澡热水刺激进一步扩张血管,易致血压下降,引起头晕、心慌等不适。 2. 加重心脏负担:洗澡时身体需氧量增加,而酒精影响心脏功能,双重作用下加重心脏负担。 3. 引发低血糖:酒精代谢会消耗体内葡萄糖,洗澡也消耗能量,易引发低血糖,出现乏力、手抖等症状。 4. 头晕摔倒:酒精影响平衡感和判断力,洗澡时地面湿滑,易导致头晕摔倒,造成外伤。 5. 增加中风风险:血压波动、血管收缩舒张异常等情况,可能增加中风发生的几率。 为了健康,应尽量避免酒后洗澡。若饮酒后需清洁,可先休息一段时间,待酒精代谢后再进行。若酒后洗澡出现不适,应及时就医。
2025-05-14 00:09
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