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回答1
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陈烨 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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日常营养搭配助力肠胃炎发烧康复，可从补充水分、摄入清淡易消化食物、增加维生素摄入、保证蛋白质供应、控制脂肪摄入等方面着手。 1. 补充水分：多喝温开水、淡盐水、米汤等，防止脱水和电解质紊乱。 2. 摄入清淡易消化食物：如小米粥、软面条、山药糊等，减轻肠胃负担。 3. 增加维生素摄入：多吃富含维生素的果蔬，如橙子、苹果、菠菜等，增强免疫力。 4. 保证蛋白质供应：可选择鸡蛋羹、鱼肉、豆腐等优质蛋白食物。 5. 控制脂肪摄入：避免食用油炸、油煎食物，减少脂肪摄入，以免加重肠胃不适。 合理的日常营养搭配对肠胃炎发烧康复至关重要。遵循上述营养搭配原则，能为身体提供所需营养，促进恢复。若症状严重，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。
2025-05-13 06:17
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