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结石患者吃什么 这份饮食清单请收好

结石患者吃什么 这份饮食清单请收好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张鹏 主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院

    三级甲等

    泌尿外科

    结石患者适合吃富含水分的食物、富含维生素的果蔬、粗粮、低脂奶制品、低草酸食物等。 1. 富含水分的食物:如西瓜、黄瓜、西红柿等,水分含量高,能增加尿量,促进结石排出。 2. 富含维生素的果蔬:像橙子、柠檬、猕猴桃等水果,以及菠菜、西兰花等蔬菜,维生素有助于增强身体免疫力。 3. 粗粮:玉米、燕麦、糙米等粗粮,含有丰富的膳食纤维,可减少结石形成的风险。 4. 低脂奶制品:牛奶、酸奶等,能补充钙质,且脂肪含量低。 5. 低草酸食物:芹菜、苹果等,可降低尿液中草酸浓度,减少草酸钙结石形成。 结石患者的饮食需合理搭配,多摄入上述食物,有助于病情恢复。但饮食调整不能替代治疗,若结石症状严重,应及时就医。

    2025-05-13 06:00