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经常放屁是身体在报警,3个方法帮改善

经常放屁是身体在报警,3个方法帮改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾志荣 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    经常放屁可能是饮食、肠道菌群失调、胃肠动力不足、消化不良、肠道疾病等因素导致。可通过调整饮食、调节菌群、增强胃肠动力等方法改善。 1. 饮食因素:摄入过多产气食物,如豆类、洋葱等,易产生气体。应减少此类食物摄入,增加蔬果摄入。 2. 肠道菌群失调:有害菌增多,产气增加。可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等,遵医嘱使用。 3. 胃肠动力不足:胃肠蠕动慢,气体排出不畅。可适当运动,促进胃肠蠕动。 4. 消化不良:食物不能充分消化,发酵产气。可使用促消化药物,如健胃消食片、多酶片、复方消化酶胶囊等,遵医嘱。 5. 肠道疾病:如肠炎、肠易激综合征等。需及时就医,针对病因治疗。 经常放屁可能由多种原因引起,可根据具体情况采取相应改善方法。若情况持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院消化内科就诊。

    2025-05-12 05:45
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