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拉肚子能吃草莓吗?这样做才健康!

拉肚子能吃草莓吗?这样做才健康!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘源强 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    拉肚子时能否吃草莓,需考虑病情、草莓新鲜度、食用量、清洗方式、搭配食物等因素。 1.病情:若拉肚子症状轻、胃肠功能尚可,可少量吃草莓;若症状严重,暂不食用。 2.草莓新鲜度:要选新鲜、无变质的草莓,变质草莓含细菌、毒素,会加重腹泻。 3.食用量:即使能吃,也应少量,过量食用增加胃肠负担,加重不适。 4.清洗方式:彻底清洗草莓,去除表面农药、细菌、寄生虫卵等,避免不洁饮食加重病情。 5.搭配食物:吃草莓时避免搭配油腻、辛辣、生冷食物,以防刺激肠胃。 拉肚子时吃草莓要综合多方面因素谨慎决定。若食用后不适加重,应及时就医。

    2025-05-12 05:23
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