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职场人拉肚子,喝牛奶会影响工作状态吗

职场人拉肚子,喝牛奶会影响工作状态吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴礼浩 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    职场人拉肚子时喝牛奶可能影响工作状态,与乳糖不耐受、肠胃刺激、产气、营养吸收、症状加重等因素有关。 1. 乳糖不耐受:部分人肠道缺乏乳糖酶,拉肚子时更难消化牛奶中的乳糖,会加重腹泻、腹胀。 2. 肠胃刺激:拉肚子时肠胃敏感脆弱,牛奶中的脂肪和蛋白质可能刺激肠胃,加重不适。 3. 产气:牛奶在肠道发酵易产生气体,导致腹胀、肠鸣,分散注意力。 4. 营养吸收:拉肚子时肠胃吸收功能差,喝牛奶不能有效吸收营养,还可能增加负担。 5. 症状加重:喝牛奶可能使拉肚子症状加剧,频繁跑厕所影响工作。 职场人拉肚子时喝牛奶大概率会影响工作状态。为保证工作效率,拉肚子期间尽量避免喝牛奶,可选择易消化食物。若症状严重,需及时就医,遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、黄连素片等药物治疗。

    2025-05-09 08:30
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