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低聚果糖如何呵护肠道缓解不适?

低聚果糖如何呵护肠道缓解不适?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾志荣 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    低聚果糖呵护肠道、缓解不适的方式多样,如调节菌群、促进消化、改善便秘、降低有害物、增强免疫力等。 1. 调节肠道菌群:低聚果糖是益生元,可选择性刺激双歧杆菌等有益菌生长繁殖,抑制有害菌,维持肠道微生态平衡。 2. 促进消化吸收:能促进肠道蠕动,加快食物消化和营养吸收,减轻肠道负担。 3. 改善便秘:增加粪便水分和体积,促进排便,改善便秘状况。 4. 降低有害物质:减少肠道内有毒发酵产物和有害细菌酶的产生,降低肠道疾病风险。 5. 增强免疫力:有益菌增多可刺激肠道免疫系统,增强机体免疫力。 低聚果糖通过多种方式呵护肠道,缓解不适。若肠道不适严重,建议及时到正规医院消化内科就诊。使用相关产品时,需遵医嘱。

    2025-05-09 04:19
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