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回答1
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张孝文 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻喉头颈科
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季节变化引发中耳炎疼痛，四季调养可从增减衣物、调节饮食、耳部护理、规律作息、适当用药等方面着手。 1.增减衣物：根据季节气温变化及时增减衣物，避免着凉或过热，降低上呼吸道感染几率，减少中耳炎诱发因素。 2.调节饮食：春季多吃新鲜蔬果补充维生素；夏季饮食清淡，避免辛辣油腻；秋季滋阴润燥，可食百合、银耳等；冬季适当增加温热食物，但不过于温补。 3.耳部护理：保持耳部清洁，避免污水入耳。游泳、洗澡后可轻轻擦拭外耳道。 4.规律作息：四季都要保证充足睡眠，避免熬夜，维持身体正常免疫力。 5.适当用药：在医生指导下，可备些氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、酚甘油滴耳液等药物，疼痛发作时合理使用。 季节变化时，通过以上四季调养方法，能在一定程度上缓解中耳炎疼痛。若症状严重或持续不缓解，需及时到正规医院就诊。
2025-05-08 04:25
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