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解决拉肚子喝牛奶的困扰,就这么做!

解决拉肚子喝牛奶的困扰,就这么做!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林琳 主任医师

    江苏省人民医院

    三级甲等

    消化内科

    解决拉肚子喝牛奶的困扰,可通过选择合适牛奶、控制饮用量、搭配食物、药物调理、及时就医等方式。 1. 选择合适牛奶:可挑选低乳糖或无乳糖牛奶,这类牛奶更易被消化吸收,能减少因乳糖不耐受导致的拉肚子情况。 2. 控制饮用量:不要一次性大量饮用牛奶,可少量多次饮用,给肠胃一个适应的过程。 3. 搭配食物:喝牛奶时搭配一些固体食物,如面包、饼干等,能减缓牛奶在胃肠道的排空速度,减轻消化负担。 4. 药物调理:可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物,调节肠道菌群,缓解拉肚子症状。 5. 及时就医:若拉肚子症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院消化内科就诊,查明病因,进行针对性治疗。 拉肚子时喝牛奶出现困扰,可从多方面进行改善。若症状严重,需及时就医,以免延误病情。

    2025-05-08 02:59
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