-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔小云 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
消化内科
-
便秘时，可通过使用药物、按摩腹部、增加运动、补充水分、调整饮食等操作救急。 1. 使用药物：可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等药物，促进排便。 2. 按摩腹部：以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，促进肠道蠕动。 3. 增加运动：适当进行散步、慢跑、瑜伽等运动，增强胃肠动力。 4. 补充水分：多喝温开水，软化粪便，使其易于排出。 5. 调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、苹果等，促进肠道蠕动。 便秘时，可尝试上述简单操作救急。若便秘情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院消化内科就诊。
2025-05-07 06:54
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
轻松解决天天拉稀难题，秘诀在这里
5大原因揭秘：老是肚子疼拉肚子怎么回事
可穿戴设备监测肠功能紊乱靠谱吗
快速减肥（一个月瘦10斤）对消化系统的伤害
缓解食道炎症症状的3个实用方法
3大原因揭秘：喝完酒肚子疼怎么回事
可穿戴设备监测食积，靠谱吗
大肠湿热可用哪些中成药治疗？
家人偶尔喝自来水后该怎么做
别人轻松摆脱发烧腹泻，快试试这个
健康大数据揭示幽门螺杆菌正常值背后的秘密
营养不均衡会导致肚子左边绞痛真相揭秘
医学前沿揭秘左下侧小腹痛精准诊断技术
解决慢性胃窦炎症状的有效方法大公开
职场人效果较好的胃药排名揭秘
喝酒后胸口中间疼与医学前沿研究有何关联
淫羊藿改善消化的功效比其他草药更突出吗？
家庭关怀对结肠炎患者康复有何作用
吃了红心火龙果后拉红色粑粑怎么办？
健康教育如何助力胃酸防治？