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回答1
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刘海鹰 主任医师
广州医科大学附属肿瘤医院
三级甲等
胃肠外科一区
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食物与结石形成的关联受多种因素影响，如高草酸食物、高嘌呤食物、高蛋白食物、高盐食物、高糖食物等。 1. 高草酸食物：菠菜、草莓等富含草酸，摄入过多会使尿液中草酸含量升高，与钙结合形成草酸钙结石。 2. 高嘌呤食物：动物内脏、海鲜等嘌呤含量高，在体内代谢后产生尿酸，尿酸水平过高易形成尿酸结石。 3. 高蛋白食物：长期大量摄入肉类等高蛋白食物，会增加尿钙排泄，提高结石形成风险。 4. 高盐食物：过量的盐会抑制钙的重吸收，增加尿钙排出，促使结石形成。 5. 高糖食物：摄入过多糖分会使尿钙、草酸分泌增加，增加结石发病几率。 食物与结石形成密切相关，合理调整饮食结构，减少高草酸、高嘌呤、高蛋白、高盐、高糖食物摄入，有助于降低结石形成风险。若怀疑有结石，应及时到正规医院就诊检查。
2025-05-06 02:53
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