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回答1
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杨浩贤 主任医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
胸科
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乳房胀痛有硬块可通过热敷、按摩、调节情绪、选择合适内衣、药物治疗等方法缓解。 1. 热敷：用温热毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，缓解胀痛和硬块。 2. 按摩：轻柔地按摩乳房，从乳房周边向乳头方向按摩，可使乳腺管通畅，减轻不适。 3. 调节情绪：长期负面情绪会加重症状，保持心情舒畅、情绪稳定，有助于内分泌平衡，缓解乳房问题。 4. 选择合适内衣：避免过紧内衣对乳房造成压迫，选择舒适、合身的内衣，给乳房提供良好的支撑。 5. 药物治疗：可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以疏肝理气、消肿散结。 乳房胀痛有硬块可通过多种方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院乳腺外科就诊。
2025-05-06 04:33
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