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回答1
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乔伟光 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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凉胃反胃指胃部受寒凉刺激出现不适、恶心呕吐等症状，可用经络保健缓解，方法有按摩足三里穴、中脘穴、内关穴、胃俞穴，艾灸神阙穴等。 1.按摩足三里穴：足三里穴是胃经合穴，位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。按摩此穴能调理脾胃、补中益气，缓解凉胃反胃症状。 2.按摩中脘穴：中脘穴属任脉，在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。刺激该穴位可和胃健脾、降逆利水，改善胃部寒凉不适。 3.按摩内关穴：内关穴为手厥阴心包经穴位，在前臂掌侧，腕横纹上2寸。按摩它能宁心安神、理气止痛，减轻反胃现象。 4.按摩胃俞穴：胃俞穴属足太阳膀胱经，在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩此穴可和胃健脾、理中降逆。 5.艾灸神阙穴：神阙穴即肚脐，艾灸此穴能温通经络、调和气血、散寒止痛，改善凉胃状况。 经络保健对凉胃反胃有一定缓解作用，但症状严重时，需及时就医。可在医生指导下使用温胃舒颗粒、香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗。用药务必遵医嘱。
2025-05-06 03:04
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