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廖献花 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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酒后肠胃不适时,牛奶能发挥保护作用,得益于其形成保护膜、稀释酒精、提供营养、缓解脱水、调节胃酸等功效。 1. 形成保护膜:牛奶可在胃黏膜表面形成一层保护膜,减少酒精对胃黏膜的直接刺激和损伤。 2. 稀释酒精:饮用牛奶能在一定程度上稀释胃内的酒精浓度,降低酒精对肠胃的刺激强度。 3. 提供营养:牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,有助于受损胃黏膜的修复和再生。 4. 缓解脱水:酒精有利尿作用,易导致身体脱水,牛奶中的水分可补充因饮酒丢失的水分。 5. 调节胃酸:牛奶可中和胃酸,缓解胃酸过多引起的不适症状。 总之,酒后肠胃不适时,牛奶通过多种方式发挥对肠胃的保护作用。不过,若肠胃不适症状严重,应及时就医,可遵医嘱使用铝碳酸镁、奥美拉唑、雷尼替丁等药物治疗。
2025-05-04 11:20
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