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回答1
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李高远 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
泌尿外科
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日常饮食搭配辅助治疗结石，可多摄入水、富含枸橼酸食物、高纤维食物，减少草酸、高嘌呤食物摄入。 1. 增加水的摄入：多喝水能增加尿量，稀释尿液中结石物质浓度，减少晶体沉积，有助于小结石排出。 2. 摄入富含枸橼酸食物：如柑橘、柠檬等，枸橼酸可与尿液中钙结合，抑制结石形成。 3. 多吃高纤维食物：像全麦面包、蔬菜等，可减少肠道对钙的吸收，降低结石形成风险。 4. 减少草酸摄入：菠菜、草莓等含草酸较高，过量摄入会增加草酸钙结石风险，应适量食用。 5. 控制高嘌呤食物：动物内脏、海鲜等，过多嘌呤在体内代谢会产生尿酸，易形成尿酸结石。 合理的饮食搭配对结石治疗有辅助作用，但不能替代正规治疗。若有结石问题，应及时就医，遵循医生建议进行综合治疗。
2025-05-02 16:14
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