-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨树平 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
消化内科
-
运动对食管粘膜健康有促进血液循环、增强食管蠕动、改善消化功能、调节免疫功能、减轻压力等好处。 1.促进血液循环：运动可加快全身血液循环，包括食管部位，能为食管粘膜提供充足的氧气和营养物质，维持其正常代谢和修复。 2.增强食管蠕动：适当运动能增强食管的蠕动能力，使食物更顺利地通过食管进入胃内，减少食物在食管内停留时间，降低对食管粘膜的刺激。 3.改善消化功能：运动有助于促进胃肠蠕动，增强消化能力，减少胃酸反流的发生，从而保护食管粘膜免受胃酸侵蚀。 4.调节免疫功能：运动可提高机体免疫力，增强食管粘膜的抵抗力，使其更能抵御病原体的侵袭。 5.减轻压力：运动能释放压力，缓解精神紧张，因为长期精神压力大可能导致食管功能紊乱，运动可减少这种情况的发生。 运动从多方面对食管粘膜健康起到积极作用，日常可选择适合自己的运动方式并长期坚持，以维护食管粘膜健康。
2025-05-02 11:36
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
癫疯病一般在几岁开始发作?
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-10
-
-
长春胃肠医院口碑好么？长春中西胃肠医院在哪
长春中西胃肠病医院 2023-11-25
-
-
癫痫患者雨雪天外出需要注意哪些？
武汉中际中西医结合癫痫医院 2023-11-29
-
-
手术一般多少钱
南平男科医院 2023-12-17
-
-
为什么尿道炎反复发作
南平男科医院 2023-12-17
最新问答
胃部不舒服恶心想吐可能隐藏哪些大疾病？
家人拉黑色大便时该怎么做？
肠炎喝酒和不喝酒生活质量差别大吗？
吃韭菜后胃不舒服，心理调节重要吗？
晚上总胃疼的真正病因是什么？
空气污染会加重胃胀吗？
怎样搞定胃镜检查相关事宜？
酒后不养胃会引发胃炎吗？
空气质量差会增加感染幽门螺杆菌风险吗？
老年做无痛肠镜对健康有益吗？
好几天不拉大便，怎么通过营养饮食改善？
喝水减肥是否能缓解消化不良？
酵素真的能改善消化不好的肠胃问题吗？
早上呕吐难题有哪些快速解决方法？
减轻兰索拉唑对消化系统副作用的方法有哪些？
消化不适该做哪些体检项目排查？
胃出血调养饮食有哪些关键食谱？
家庭关怀对拉稀水成人康复重要吗？
忽视胃病小症状会有什么后果，如何干预？
喝酒胃疼的高发因素有哪些？