-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
董佳生 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
三级甲等
整复外科
-
掌握维C搭配、摄入时间、防晒措施、皮肤护理、生活习惯等方面，可让维C美白效果翻倍。 1.维C搭配：可与维E、维B3等搭配，协同作用促进美白。维E抗氧化，能防止维C被氧化；维B3可抑制黑色素生成。 2.摄入时间：餐后服用维C补充剂，利于吸收。食物可减缓胃排空速度，让维C在肠道停留久，增加吸收率。 3.防晒措施：涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等，减少紫外线对皮肤损伤，避免黑色素生成抵消维C美白效果。 4.皮肤护理：定期去角质，使用含维C护肤品，促进皮肤新陈代谢，使维C更好发挥作用。 5.生活习惯：保持充足睡眠、避免熬夜、戒烟限酒，维持身体内分泌稳定，利于维C发挥美白功效。 通过合理搭配维C、选对摄入时间、做好防晒、注重皮肤护理和养成良好生活习惯，可让维C美白效果更好。需注意遵医嘱使用维C补充剂。
2025-05-02 19:22
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
5个妙招，轻松让脸变白！
基因技术能否让面膜更有效
心理期待对光子嫩肤见效时间有影响吗
光子嫩肤结合营养补充能加快多久见效
3种影响水光针效果的因素，你知道几个
打水光针的误区，你中了几个 正确打法大揭秘
3种搭配让维C美白效果飙升，赶紧学起来
明星都爱的水光针，医生教你怎么打
5个步骤教你正确打水光针，让肌肤焕发光彩
未来美白趋势大预测，提前了解快人一步
未来美肤趋势：光子嫩肤去红血丝引领潮流
维C助你实现美白梦，告别“黑姑娘”
掌握这几点，维C美白效果翻倍
运动也能紧致皮肤，这些动作要知道
脸上斑不及时去除危害大，快速祛斑迫在眉睫
3个妙招，有效消除黑眼圈，让告别熊猫眼！
照镜子看到红血丝，光子嫩肤怎么样？
未来展望：更安全的哺乳期面膜技术
去角质对皮肤保湿有帮助吗
皮肤油腻粗糙能否频繁清洗和去角质？