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回答1
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闵筱辉 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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腹泻时部分水果可食用，如苹果、香蕉、石榴、桃子、橙子等。 1. 苹果：富含果胶，能吸附肠道内的水分和毒素，起到收敛止泻的作用，可将苹果煮熟后食用。 2. 香蕉：含有丰富的钾元素，能补充腹泻流失的电解质，且有一定的收敛作用，有助于缓解腹泻。 3. 石榴：具有涩肠止泻的功效，其含有的生物碱和熊果酸等成分，对肠道有一定的收敛作用。 4. 桃子：性温，有补益气血、养阴生津的作用，适量食用可缓解腹泻症状。 5. 橙子：富含维生素C等营养物质，能增强免疫力，帮助身体恢复，且对肠道刺激性较小。 腹泻时选择合适的水果食用，能补充营养和电解质，辅助缓解症状。但食用时要注意适量，若腹泻严重或持续不缓解，应及时就医。
2025-04-30 00:03
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