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职场应酬后酒后反胃恶心,怎样快速拯救胃?

职场应酬后酒后反胃恶心,怎样快速拯救胃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尚占民 主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院

    三级甲等

    消化内科

    职场应酬后酒后反胃恶心,可通过饮食调节、补充水分、药物缓解、穴位按摩、适当休息等方式拯救胃。 1. 饮食调节:适量喝些小米粥、南瓜粥等易消化的食物,能保护胃黏膜,缓解不适。也可吃香蕉,其含有的果糖能促进酒精分解吸收。 2. 补充水分:多喝温水、蜂蜜水或淡茶水,能加快酒精代谢,减轻反胃恶心症状。 3. 药物缓解:可遵医嘱服用铝碳酸镁片、奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物,分别起到保护胃黏膜、抑制胃酸分泌、促进胃肠蠕动的作用。 4. 穴位按摩:按摩内关穴、足三里穴等穴位,能一定程度上缓解胃部不适。 5. 适当休息:保证充足睡眠,让身体和胃得到充分休息,利于恢复。 职场应酬后酒后反胃恶心是常见现象,通过上述方法可有效缓解。若症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院消化内科就诊。

    2025-04-29 02:33
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