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曾抗 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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职场人嘴角频繁长痘,与内分泌失调、饮食不当、作息不规律、清洁不到位、精神压力大等有关。可通过调节内分泌、改善饮食、规律作息、做好皮肤清洁、舒缓压力等办法解决。 1.调节内分泌:内分泌失调易导致长痘,可通过合理运动、健康饮食等方式调节,必要时遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。 2.改善饮食:减少辛辣、油腻、甜食摄入,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡,促进肠胃蠕动,减少毒素堆积。 3.规律作息:避免熬夜,保证充足睡眠,让身体各器官正常代谢,维持内分泌稳定。 4.做好皮肤清洁:选择温和洁面产品,早晚清洁面部,保持嘴角周围皮肤干净,防止油脂堵塞毛孔。 5.舒缓压力:职场压力大易长痘,可通过听音乐、运动、旅游等方式释放压力,保持心情舒畅。 职场人嘴角频繁长痘可从多方面解决,通过调节内分泌、改善饮食、规律作息、做好皮肤清洁和舒缓压力等,能有效缓解长痘情况。若长痘严重,建议到正规医院就诊。
2025-04-29 03:47
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