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回答1
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赵海金 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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搞定感冒头痛可采用日常护理、物理疗法、药物治疗、饮食调节、充足休息等方法。 1. 日常护理：注意保暖，根据天气增减衣物，避免再次受凉加重病情。 2. 物理疗法：用热毛巾敷额头，促进头部血液循环，缓解头痛；也可按摩太阳穴、风池穴等穴位。 3. 药物治疗：可遵医嘱服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，减轻头痛症状。 4. 饮食调节：多喝温开水，加快新陈代谢；多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，增强免疫力。 5. 充足休息：保证充足睡眠，让身体得到充分恢复，利于缓解感冒头痛。 感冒头痛是常见症状，通过上述日常护理、物理疗法、药物治疗、饮食调节和充足休息等方法，可有效缓解。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊。
2025-04-29 08:59
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