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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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压力大导致消化不良较为常见，酵母片可在一定程度上缓解，此外，还有其他方法和药物可改善。如调节情绪、适度运动、调整饮食、服用多酶片、服用健胃消食片等。 1. 调节情绪：压力大是诱因，可通过听音乐、冥想等方式放松，减轻精神压力，缓解消化不良症状。 2. 适度运动：适当进行散步、瑜伽等运动，能促进胃肠蠕动，增强消化功能。 3. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化食物，减轻肠胃负担。 4. 服用多酶片：多酶片含多种消化酶，可补充消化酶不足，促进食物消化。 5. 服用健胃消食片：能增强胃动力，改善消化不良引起的腹胀、食欲不振等症状。 压力大导致的消化不良，可采用多种方式缓解。酵母片有一定作用，也可结合调节情绪、运动、饮食调整及服用多酶片、健胃消食片等方法。但用药需遵医嘱，若症状严重，应及时到正规医院消化内科就诊。
2025-04-28 01:11
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