-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄穗平 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
-
职场人常烧心，可通过调整饮食、规律作息、保持情绪稳定、药物治疗、及时就医等方法摆脱困扰。 1. 调整饮食：减少食用辛辣、油腻、酸性食物，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，以防刺激胃酸分泌，加重烧心症状。 2. 规律作息：养成良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，利于身体恢复和消化系统正常运转。 3. 保持情绪稳定：长期精神紧张、焦虑会影响胃肠功能，要学会通过适当方式缓解压力，如运动、听音乐等。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。 5. 及时就医：若烧心症状频繁发作且持续不缓解，应及时到正规医院消化内科就诊，排查是否存在其他疾病。 职场人出现烧心症状，可先从生活方式进行调整，若症状严重或持续不改善，需借助药物治疗并及时就医。遵医嘱治疗才能有效缓解烧心困扰。
2025-04-27 00:03
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
日常保健如何掌握蒙脱石散服用时间守护肠胃健康？
对比中西调养方法，哪种对胃病更有效
一招教你改善女性肠结核睡眠问题
权威专家教你判断法莫替丁饭前饭后吃
未来兰索拉唑肠溶胶囊效果及应用趋势预测
长期大便有棱角，消化功能还好吗
惊！大便不成形有泡沫可能隐藏这些疾病
长期没胃口，小心哪些疾病找上门？
喝牛奶伤胃，喝酸奶却养胃，真相惊人
空气水质差会增加结肠病变风险吗
哺乳妈妈拉肚子时对宝宝的担忧解答
感染幽门螺旋杆菌，这样吃让心情更舒畅
未来胃肠动力药发展趋势如何
凉胃后反胃想吐，康复期间饮食禁忌有哪些？
水质污染会引发腹积水，你需要了解这些
当喝中药胃不舒服时，这些事要知道
5个方法缓解吃完烧烤后的消化不良
哺乳期吃健胃消食片后身体会有哪些变化
营养搭配助力胰腺炎患者康复
胃出血大便颜色异常可能危及生命，别忽视！