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回答1
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纪立农 主任医师
北京大学人民医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病治疗五驾马车包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和健康教育，掌握这些可应对糖尿病。 1. 饮食控制：合理规划饮食，控制碳水化合物、脂肪和蛋白质摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物，均衡营养。 2. 运动疗法：适当运动可增强胰岛素敏感性，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。 3. 药物治疗：常用药物有二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，可促进胰岛素分泌或增加胰岛素敏感性，具体用药遵医嘱。 4. 血糖监测：定期监测血糖，了解血糖变化，为治疗调整提供依据，包括空腹血糖、餐后血糖等。 5. 健康教育：患者需了解糖尿病知识，正确认识疾病，积极配合治疗，保持良好心态。 掌握糖尿病治疗五驾马车，从饮食、运动、药物、监测和教育多方面入手，能有效控制血糖，提高生活质量，更好应对糖尿病。
2025-04-27 03:19
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